Der Orgasmus (von griech .: ὀργασμός / Orgasmus bis ὀργᾶν / Organ , „Blase inbrünstig“) ist das physiologisch gehaltene Reaktionsmaximum der Phase der sexuellen Erregung . Der Orgasmus setzt insbesondere zwei Neuropeptide frei , Oxytocin und Prolaktin , die ein tiefes Wohlbefinden auslösen. Es ist auch oft ein Synonym für extremen Genuss .
Es ist bei Männern im Allgemeinen mit Ejakulation und rhythmischen Muskelkontraktionen der Muskeln des Perineums verbunden ; bei Frauen zum Zurückziehen der Klitoris , zu perinealen und vaginalen rhythmischen Muskelkontraktionen sowie zur Ejakulation .
Der menschliche Orgasmus resultiert meistens aus der Stimulation des Penis oder der Klitoris , obwohl auch andere erogene Zonen des Körpers betroffen sein können. Auch die aktuelle Forschung unterstreicht die entscheidende Rolle der psychologischen Stimulation . Alle diese Reize können einzeln, zu zweit oder in Gruppen angewendet werden (in diesen unterschiedlichen Fällen können wir von Masturbation , Vorspiel oder Geschlechtsverkehr sprechen ).
Die Definition von Orgasmus ist ziemlich unsicher. Die Fachzeitschrift Clinical Psychology Review (en) listet daher 26 verschiedene Bedeutungen auf, von denen keine einvernehmlich ist. In der medizinischen Praxis wird eine recht eingeschränkte Definition beibehalten: Orgasmus bezeichnet eine Abfolge von Muskelbewegungen im Rahmen der sexuellen Aktivität; diese Bewegungen werden normalerweise von einer erhöhten Herzfrequenz und Atemfrequenz begleitet. Orgasmus würde sich somit auf das plötzliche Lösen einer wichtigen sexuellen Spannung beziehen.
Abgesehen von dieser eingeschränkten Definition ist die Identifizierung physiologischer Phänomene im Zusammenhang mit dem Orgasmus umstritten. Unter den kontroversen Punkten bezweifelt die medizinische Gemeinschaft die Existenz weiblicher Orgasmen, die allein durch die Stimulation des G- Punkts verursacht werden , oder kontinuierliche Orgasmen, die mehrere Minuten oder sogar eine Stunde dauern können.
Die psychologischen oder neurologischen Definitionen des Orgasmus sind noch hypothetischer. Die erlebten Empfindungen variieren stark von einem Individuum zum anderen. Es ist daher schwierig, alle Beobachtungen in einen allgemeinen Rahmen zu stellen. In folgenden Punkten ist sich die zeitgenössische Forschung jedoch tendenziell einig:
Der Orgasmus resultiert im Allgemeinen aus einer Abfolge regelmäßiger Stimulationen, die an den erogenen Hauptzonen des menschlichen Körpers durchgeführt werden:
Neben physischen Faktoren gibt es eine Vielzahl von psychologischen Faktoren, die von der wissenschaftlichen Gemeinschaft noch nicht vollständig identifiziert wurden. Manchmal sind diese Faktoren ausreichend. Ein erotischer Traum kann unabhängig von jeder körperlichen Stimulation einen Orgasmus verursachen. Umgekehrt verhindert ein ungünstiger psychischer Kontext nicht die Entstehung eines physischen, rein mechanischen Orgasmus . Einige Vergewaltigungsopfer erleben daher unfreiwillige und traumatische Orgasmen : Das mit dem Überfall verbundene Leiden wird durch ein Schuldgefühl erschwert .
Die meisten Forschungen zur Psychologie des Orgasmus konzentrieren sich auf den weiblichen Orgasmus . Sie geben mehr oder weniger explizit die Hypothese eines weiblichen Orgasmus zu, der introvertierter und komplexer ist als der männliche Orgasmus. Vergleichende neurologische Analysen der Reaktionen der beiden Geschlechter neigen heute dazu, diese Hypothese zu entkräften, die mehr und mehr auf bestimmte frühere soziale Vorurteile zurückgeführt wird .
In den 1950er Jahren begannen tschechoslowakische Sexologen mit der Erforschung des weiblichen Orgasmus: „Sie konzentrierten sich auf die Bedeutung der Gleichstellung von Männern und Frauen als Hauptbestandteil der weiblichen Lust. Einige haben sogar die Idee verteidigt, dass Männer den Haushalt und die Erziehung der Kinder teilen sollten, sonst kann es keinen guten Sex geben. Laut einer von der New York Times zitierten soziologischen Studie über die sexuellen Gefühle von Frauen in Ost- und Westdeutschland nach der Wiedervereinigung hatten Ostdeutsche viel mehr Orgasmen als Westdeutsche, was mit ihrem egalitäreren Zustand in der Gesellschaft zusammenhängen würde.
Orgasmus ist die dritte Stufe der sexuellen Stimulation nach zum Masters und Johnson vierstufige Modell der sexuellen Reaktion .
Es kann auf zwei verschiedene Arten erhalten werden: mit einem Partner (Geschlechtsverkehr) oder ohne Partner (Masturbation).
Es kann durch unwillkürliche Manifestationen charakterisiert werden: verringerte Wachsamkeit , Erweiterung der Pupillen , Schmierung von den Genitalien , vocalizations (Rasselgeräusche, ruft Seufzern, usw. ), erhöhte Atem - bei dem der Sauerstoffversorgung , die Empfindungen verzehnfacht -, facial Spasmen , verschiedene Muskelkontraktionen (Koitus von Natur aus physikalischer ist, durch seine „hin und her“), die Haut, die Erregung der Rötung Brustwarzen , usw. , um den "Point of no Return" zu erreichen, der intensive körperliche Freude auslöst.
Das Einsetzen der Lust beendet die Plateauphase mit dem Lösen der sexuellen Spannung, begleitet von einer Reihe schneller Muskelkontraktionen um die Regionen des Afters , der Dammmuskulatur und der Genitalien, mit Ejakulation von Samen oder seltener Flüssigkeit bei Frauen.
Das Simulieren eines Orgasmus ist eine gängige Praxis, die mehrere Zwecke haben kann.
Es ist eine allgemeine Euphorie zu spüren, die daher von der letzten Phase begleitet wird: Auflösung der sexuellen Spannung, dann Beschwichtigung.
Entgegen der landläufigen Meinung gibt es keinen signifikanten Unterschied in der Dauer zwischen männlichen und weiblichen Orgasmen.
Im Allgemeinen, wenn sich eine Frau einem Orgasmus nähert, zieht sich die Klitoris in Erektion als klitorale Vorhaut zurück und die Schamlippen schwellen an, werden dunkler und empfindlicher. Wenn ein Orgasmus unmittelbar bevorsteht, verkleinert sich die Vagina um etwa 30 % , füllt sich mit Blut, wie der vaginale Photoplethysmograph zeigt , und die Muskeln der Gebärmutter ziehen sich zusammen.
Im Moment des Orgasmus durchlaufen die Gebärmutter-, Vagina- und Beckenmuskulatur eine Reihe von Muskelkontraktionen. Die natürliche Befeuchtung der Vagina ist dann intensiv.
Nach dem Orgasmus verschwindet der Blutfluss, wodurch die Klitoris in weniger als 10 Minuten aus der Vorhaut heraustritt und zu ihrer normalen Größe zurückkehrt.
Der Ursprung des weiblichen Orgasmus hat viele Studien, Theorien und Mythen hervorgebracht.
In der von Freud initiierten klassischen Theorie unterscheiden wir zwei Arten von Orgasmen bei Frauen. Der erste, chronologisch betrachtet, wäre der klitorale Orgasmus, der als elementar oder infantil angesehen wird; der zweite, der vaginale Orgasmus, würde ein Training für die Frauen erfordern und wäre nach Freud "der Orgasmus der reifen Frau".
Wie der Orgasmus Männchen mit Ejakulation zugeordnet (die Übertragung von Spermien fördert und somit Spermatozoen im weiblichen Körper) und die aus „einem Reflex durch induzierte Kopulation der ursprünglich eine Rolle bei der Auslösung der Ovulation “ , ist weiblicher Orgasmus ein homologes trait mit sehr tief in der Evolution verwurzelt und gilt als ovulatorischer Hormonreflex im Zusammenhang mit der Kopulation, ein Reflex, der mit der Umwandlung des induzierten Eisprungs (Ausschüttung von Hormonen wie Prolaktin und Oxytocin während der Kopulation wie bei Katzen und Kaninchen) nutzlos geworden ist, beim spontanen Eisprung in Frauen. Die Tatsache, dass der Orgasmus in erster Linie in der plötzlichen Freisetzung der Prostata und der parauretralen Drüsen besteht, macht für Thierry Lodé diese Hypothese eines archaischen Ursprungs des weiblichen Orgasmus in Verbindung mit dem Eisprung glaubwürdig.
Unterschiedliche Meinungen zu modernen StudienModerne Studien haben die klassische Theorie in Frage gestellt. In dieser Menge an Quellen tritt die überragende Rolle der Klitoris immer mehr hervor . Über die Stellung der Vagina bei der Erzeugung weiblicher sexueller Lust gehen die Meinungen auseinander.
Einer 2015 im Journal of Sex & Marital Therapy (in) veröffentlichten Studie zufolge erreichen nur 18,4 % der Frauen durch vaginale Penetration einen Orgasmus.
Bestimmte Psychiater wie Philippe Brenot versichern, dass es bei Frauen nur ein Organ der sexuellen Lust gibt, die Klitoris, und nur eine Art von weiblichem Orgasmus. Dieser Orgasmus entsteht durch direkte oder indirekte Stimulation der Klitoris.
So wird nach Masters und Johnson der beim Koitus erreichte Orgasmus nur durch eine indirekte Stimulation der Klitoris verursacht. Es würde daher eine Art Vagina-Labio-Präputio-Drüsen-Funktions-Mechanikeinheit geben, die die Hin- und Herbewegungen des Penis in Reiben der Haube und der Vorhaut an der zurückgezogenen Klitoris-Eichel überträgt und umwandelt . Diese Theorie basiert auf der großen Zahl ihrer Beobachtungen (etwa zehntausend sexuelle Reaktionen), sondern auch auf der Forschung weitergeführt aus weiblicher Selbststimulation , die so gut wie nie vaginale Stimulation in einer privilegierten Weise während der Selbststimulation verwenden Technik.
Nach anderen Entdeckungen der Sexologin Andrée Matteau über die Klitoris betrifft der sogenannte „vaginale“ Orgasmus immer die Klitoris durch ihre tiefen Äste, die die Wände der Vagina einrahmen. Die Unterscheidung zwischen vaginalem Orgasmus und klitoralem Orgasmus wäre daher nicht mehr relevant, auch wenn die psychologischen, affektiven, physiologischen und anatomischen Komponenten in diesem Bereich so miteinander verflochten sind, dass es schwierig ist, einen Bereich oder ein Organ in diesem Bereich zu isolieren. Es gibt einen inneren Teil der Klitorisstruktur, erklärt Andrée Matteau, Sexualtherapeutin:
„Der äußere und sichtbare Teil der Klitoris ist diese kleine Perle, die jeder identifizieren kann. Zu dieser Struktur gehören aber auch Nerven, die in der Scheide enden, wie Beine, die sich in den Schwämmen treffen, die Dr. Gräfenberg so vergeblich G-Punkt genannt hat . Manche Frauen können tatsächlich große Freude an der Stimulation dieser hochinnervierten Schwämme empfinden. Sie können sie durch manuelle Erkundung erkennen und sie während der Penetration verwenden, um die Empfindungen zu verstärken. Aber von da an so zu tun, als würde der Punkt G. das ultimative Vergnügen bereiten ... "
Somit gäbe es nur eine und einzige Art des weiblichen Orgasmus. Die Künstlerin Annie Sprinkle bietet sieben Arten von weiblichen Orgasmen: im Schlaf ; ohne genitale Stimulation (was sie "Mikroorgasmen" nennt); klassische vaginale und klitorale Orgasmen; im Zusammenhang mit der Beschleunigung der Atemfrequenz (erhalten bei bestimmten Sportarten, Lachen, Husten); kombinierter Orgasmus; "Megagasmus" nimmt den ganzen Körper ein, sowohl emotionales als auch körperliches Vergnügen, das ein bis zwei Stunden dauern kann. Ein Auszug aus einer Umfrage von F. Magazine , mit einem Vorwort von Marie Cardinal aus dem Jahr 1980, veranschaulicht diesen Standpunkt perfekt:
„Die psychoanalytische Theorie hat eine klare und endgültige Trennung zwischen zwei Orgasmen geschaffen, die sie einander fremd haben möchte. Das eine symbolisiert Normalität, das andere Unreife. Dies alles ist jedoch falsch. Trotz neuerer Arbeiten und der Bedeutung der Sexualwissenschaft in den Medien bleibt die Verwirrung bestehen. Tatsächlich gibt es keinen Unterschied zwischen einem Orgasmus, der durch digitale oder orale Stimulation der Klitoris erreicht wird, und einem Orgasmus, der aus der Erregung resultiert, die durch das Reiben des Penis (während der Penetration) an der Klitoris verursacht wird. Wenn im letzteren Fall von einem vaginalen Orgasmus gesprochen werden kann, dann nur, weil auch die Klitoris stimuliert wurde. "
In den Metamorphosen , Ovid erzählt , wie Tiresias die Gabe der Weissagung erwirbt. Bei einem Waldspaziergang stört er mit seinem Stock die Paarung zweier Schlangen. Sofort verwandelt er sich in eine Frau. Tiresias bleibt in dieser Gestalt sieben Jahre lang. Im achten Jahr sieht er die gleichen Schlangen wieder paaren, wiederholt die gleiche Geste und wird wieder ein Mann.
Anlässlich eines Streits zwischen Jupiter und seiner Frau Juno über die Lust, die Frauen am sexuellen Akt haben, befragen sie Tiresias, der aus seiner Erfahrung mehr weiß als jeder andere. Trotz der Zeichen, die Juno ihm gibt, das Geheimnis nicht zu verraten, versichert Tiresias, dass Frauen siebenmal (oder achtmal, je nach Version) intensiver genießen als Männer. Und Juno, "beleidigter, als es für ein so leichtes Thema sein sollte, verurteilte die Augen ihres Richters zu ewiger Dunkelheit"; symbolisch seine beiden Augen- "Hoden" berauben (Wortspiel auf Hoden , sowohl Zeuge als auch Etymon von "Hoden"). Jupiter, der diese symbolische Kastration nicht reparieren kann, beschließt dann, als Ausgleich für seine Blindheit Tiresias den Stab (phallischen Ersatz) und das Geschenk der Weissagung sowie ein langes Leben von sieben Generationen anzubieten.
Der penile ( penile ) Orgasmus ist gekennzeichnet durch schnelle und rhythmische Kontraktionen der Prostata , der Harnröhre und der Muskeln an der Basis des Penis. Diese Kontraktionen stoßen Samen durch den Harnröhrengang des Penis aus ( Ejakulation ). Dieser Vorgang dauert drei bis zehn Sekunden und wird normalerweise von einem intensiven Vergnügen begleitet.
Es gibt eine andere Art von Orgasmus bei Männern: Prostata-Orgasmus, der durch Massage der Prostata erreicht wird .
Es ist auch für den erwachsenen Mann möglich, einen Orgasmus zu haben, ohne zu ejakulieren (z. B. wenn er bereits mehrmals ejakuliert hat, aber nicht unbedingt). Wir können insbesondere über Techniken der zurückhaltenden Umarmung sprechen (Aufbewahrung des Orgasmus bis zu einem Punkt maximaler Intensität, was trotz eines starken Orgasmus zum Ausbleiben der Ejakulation führen kann), tantrische Techniken der Ejakulationsblockierung durch Kontraktion des Perineums (was die Ejakulation stoppt) , so wie dies normalerweise das Wasserlassen unterbindet, ohne jedoch den Orgasmus zu blockieren), mechanisches Blockieren des Ejakulats oder Technik der Injakulation , durch anhaltendes Drücken auf den zwischen Hoden und Anus liegenden Schwellkörperboden zu diesem Zeitpunkt des Orgasmus (eine sehr einfache Technik, die den Orgasmus auch dort nicht verhindert und ihn sogar für längere und intensivere Empfindungen öffnet, genau wie die tantrische Technik; die beiden Techniken wirken auf den gleichen Bereich mit dem Damm und der Prostata) oder Umgekehrt ohne Orgasmus zu ejakulieren (was bei frühen Ejakulatoren der Fall sein kann , aber auch bei Männern, die damit zufrieden sind e mechanische Ejakulation ohne Hingabe zum Orgasmus).
Nicht-ejakulatorische Orgasmen haben eine andere Qualität als Orgasmen mit Ejakulation. Sie werden von denen, die sie suchen, oft als viel intensiver und länger empfunden, sie senken auch nicht den Testosteronspiegel und ermöglichen es, den Koitus ohne eine Refraktärzeit wieder aufzunehmen . Umgekehrt gibt es keine ausgeprägte Schläfrigkeit nach dem Orgasmus oder ein Gefühl der Erschöpfung, das mit dem Abfall mehrerer Neurotransmitter ( Testosteron , aber auch Endorphine und Dopamin , die in den folgenden Stunden bei intensiver täglicher Sexualität großen Schwankungen und Depressionen unterliegen) und Vitaminen verbunden ist ( Gruppe B ) nach Ejakulation und Neubildung des Spermas. Dieser im Alltag spürbare Vitalitätsgewinn ist ein Hauptargument der Anhänger von Orgasmen ohne Ejakulation, unterstützt von dem Wunsch, intensivere und wiederholte Orgasmen zu erleben. Während sie sich bis zu mehreren täglichen Orgasmen erlauben, sagen die meisten, dass sie höchstens einmal im Monat ejakulieren.
Die Fähigkeit, einen Orgasmus ohne Ejakulation zu erleben, kann aus dem Training resultieren (zurückhaltende Umarmung, Kontraktion des Perineums etc. ). Durch das Training mit der zurückhaltenden Umarmungsmethode, die Ejakulation so lange wie möglich hinauszuschieben und gleichzeitig dem Höhepunkt des Orgasmus so nahe wie möglich zu kommen, schaffen es manche Männer, einen Orgasmus ohne Ejakulation zu erleben. Dieser Orgasmus ist oft stärker als ein Orgasmus mit Ejakulation, aber nicht unbedingt. Es kann auch bis zu mehreren Minuten dauern.
Da der sexuelle Akt eng mit unbewussten emotionalen Mechanismen verbunden ist, die mit der persönlichen Wertschätzung verbunden sind, wird es Männern und Frauen empfohlen, die diese Technik praktizieren, um ihre Partner zu verhindern, um bei ihnen ein Gefühl der Frustration zu vermeiden , das mit dem verbunden ist, was als Unfähigkeit interpretiert werden könnte um sie zum Orgasmus zu bringen.
Nach den Worten von William Masters und Virginia Johnson folgt eine Refraktärzeit , die „Auflösung“ genannt wird, die je nach Alter und Erregungsgrad mehr oder weniger lang sein kann (in der Regel 5 bis 20 Minuten).
SchlafenDie postorgasmische Entspannung des Körpers fördert den Schlaf , der nach unserem Einverständnis auch danach eintreten kann. Männer sind häufig davon betroffen, aber nicht immer. Auch Frauen sind davon betroffen, jedoch in geringerem Maße .
TränenDie Tränen können spontan und natürlich nach dem Sex auftreten, körperliche erotische Aufladung und sexuelle Erregung sind beim Geschlechtsverkehr besonders im Genitalbereich stark zu spüren . Es gibt dann eine Art Rückkehr, eine Entspannung der Spannung, die vom Becken zum Kopf hinaufgeht und gleichzeitig diese Reaktion hervorruft. Dann besteht kein Grund zur Beunruhigung, es sei denn, die Ursache ist traumatischen Ursprungs und wird ins Unbewusste zurückgedrängt . Das Weinen kann sogar während des Orgasmus selbst unkontrolliert auftreten. Es können durchaus Freudentränen sein, wenn der Orgasmus besonders außergewöhnlich war.
Nach dem Orgasmus können verschiedene Arten von Emotionen, mehr oder weniger „glücklich“, empfunden werden.
Eine Studie zeigt, dass das Brustkrebsrisiko bei Männern bei Männern mit häufigen Orgasmen geringer ist, insbesondere nach dem 50.
Laut einer anderen Studie an 918 Männern im Alter von 45 bis 59 Jahren, die 10 Jahre lang beobachtet wurden, ist das Sterberisiko bei denen, die häufig Orgasmen haben (mehr als zweimal pro Woche), um 50 % niedriger .
Die Anorgasmie ist die Tatsache, dass man beim Geschlechtsverkehr keinen Orgasmus hat oder nie erlebt.
Um das Bewusstsein für die Themen anorgasmia und dysorgasmia, zwei Amerikaner, Donna Sheehan und Paul Reffell, geschaffen Welt Orgasm Tag . Dieser Tag wird jedes Jahr zur Wintersonnenwende zwischen dem 2023. Dezember, meist am 21. oder 22. Dezember.
Die sexuelle Leistungsfähigkeit variiert von Person zu Person. Um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, verwenden manche Männer Aphrodisiaka .
Untersuchungen haben gezeigt, dass der Anteil der natürlich multiorgasmischen Frauen bei etwa 14 % liegt , während der Anteil der natürlich multiorgasmischen Männer auf etwa 6 % geschätzt wird (letztere verlieren nach einem ejakulatorischen Orgasmus ihre Erektion nicht und können den Geschlechtsverkehr fortsetzen, um weitere Orgasmen zu erreichen).
Die am Orgasmus beteiligten Neurotransmitter sind nicht genau bekannt. Daran kann das Oxytocin beteiligt sein, da dieser Neurotransmitter beim Koitus im Nucleus paraventricularis freigesetzt wird. Es ist jedoch nicht klar, ob Oxytocin einen Orgasmus verursacht oder nur eine Folge des Koitus ist. Elektrische Stimulation oder die Injektion von Acetylcholin in die Nasenscheidewand führt zu Empfindungen nahe dem Orgasmus. Das endogene Opioid wäre der beste Kandidat für eine Schlüsselrolle beim Orgasmus.
Die elektrophysiologische Aktivität , die bei einigen Patienten mit implantierten Elektroden in den subkortikalen Strukturen beobachtet wurde, entspricht einer elektrophysiologischen Aktivität vom epileptiformen Typ, die sich hauptsächlich auf der Ebene der Kerne des Septums (hauptsächlich), der Amygdala und des somatosensorischen Thalamus befindet . Andererseits bleibt die elektrophysiologische Aktivität der kortikalen Regionen während der orgastischen Phase nahezu unverändert. Nach dem Orgasmus entspricht die beobachtete elektrophysiologische Aktivität einem Zustand der zerebralen Entspannung. Diese elektrophysiologischen Aktivitäten sind bei beiden Geschlechtern ähnlich.