Rhodiola rosea

Rhodiola rosea Beschreibung des Bildes Rhodiola rosea 03.jpg. APG III Klassifikation (2009)
Herrschaft Plantae
Clade Angiospermen
Clade Echte Dikotyledonen
Clade Kern der wahren Dikotyledonen
Auftrag Saxifragales
Familie Crassulaceae
Nett Rhodiola

Spezies

Rhodiola rosea
L. , 1753

Die Stonecrop rosa, Rhodiola, Rhodiola Wurzel aus Gold oder arktischen Wurzel ( Rhodiola rosea , auch Lignum Rhodium ) ist eine Art von Pflanze in der Familie crassulaceae . Es wächst in kalten Regionen wie der Arktis , den Bergen Zentralasiens , den Rocky Mountains und den Bergregionen Europas wie den Alpen , den Pyrenäen und den Karpaten , Skandinavien , Island , dem Vereinigten Königreich , den Vereinigten Staaten und Irland . Diese mehrjährige Pflanze wächst bis zu 3000 Meter über dem Meeresspiegel. Aus derselben dicken Wurzel wachsen mehrere Saugnäpfe. Die Saugnäpfe sind zwischen 5 und 35  cm hoch. Rhodiola rosea ist zweihäusig - eine getrennte männliche und weibliche Pflanze.

benutzen

Rhodiola rosea kann depressive Zustände verbessern. Pilotstudien an Patienten zeigen eine verbesserte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und eine verringerte Müdigkeit.

Die Hypothese ist , dass Rhodiola rosea würde das Niveau der modifizieren Serotonin und Dopamin durch die Hemmung der Monoaminoxidase und seine Einflüsse auf die Opioid - Peptide , wie beta- Endorphine , obwohl diese spezifischen neurochemischen Mechanismen noch nicht eindeutig durch wissenschaftliche Studien belegt..

Rhodiola rosea wird als Adaptogen eingestuft , das sich daher von Stimulanzien wie Nikotin und Amphetamin unterscheidet . Der adaptogene Faktor ist weniger wirksam und hat andere physiologische Wirkungen als Stimulanzien. Adaptogene fehlen in der Schulmedizin, sind aber in Energy-Drinks enthalten .

In Russland und Skandinavien wird R. rosea seit Jahrhunderten zur Bekämpfung des sibirischen Klimas und seiner stressigen Wirkung eingesetzt. Diese Effekte wurden im Labor nach Stressprotokollen am Nematoden C. elegans und an Ratten nachgewiesen, bei denen Rhodiola rosea die Auswirkungen von Stress auf Appetit, körperliche Aktivität, Gewichtszunahme und Östruszyklus reduzierte.

Die Anlage wird in verwendet die traditionelle chinesische Medizin , wie der hóng jǐng tian (红景天).

Rhodiola rosea enthält Verbindungen, die zu seiner Wirkung beitragen, einschließlich der Klasse der Rosavine  : Rosavine , Rosarinen und Kolophonium . Einige Studien haben gezeigt, dass die aktivsten Verbindungen Rhodioloside und Tyrosol sind , wobei andere Verbindungen bei alleiniger Verabreichung inaktiv sind, aber einen synergistischen Effekt zeigen, wenn Rhodiolosid, Rosavin, Rosarin und Kolophonium kombiniert werden. Die Analyse von Rhodiola rosea und seinen Extrakten wird durch Hochleistungsflüssigchromatographie durchgeführt, um das Vorhandensein der Marker von Salidrosid, Rosarin, Rosavin, Kolophonium und Rosiridin zu überprüfen.

Rosavin, Rosarin, Kolophonium und Salidrosid (und manchmal Tyrosol , Rhodionisid , Rhodiolin und Rosiridin ) gehören zu den möglichen Wirkstoffen von Rhodiola rosea, wobei diese Verbindungen hauptsächlich Polyphenole sind . Es gibt keine Hinweise darauf, dass diese Verbindungen das Krankheitsrisiko beim Menschen verhindern oder verringern können.

Rosavin als Derivat von Phenylpropan scheint eine adaptogene Kraft zu haben, die im Falle einer Stresssituation angezeigt ist. Die Studie von Rosa DM zeigt eine Abnahme der Synthese von Stresshormonen (Adrenalin und Cortisol) und eine Zunahme des Energiestoffwechsels (ATP durch die Mitochondrien).

Diese sekundären Pflanzenstoffe sind insbesondere mit den Extrakten von Rhodiola verwandt . Es gibt andere Verbindungen wie phenolische Antioxidantien, einschließlich Proanthocyanidine , Quercetin , Gallussäure , Chlorogensäure und Kaempferol .

Obwohl Tierversuche eine Vielzahl von vorteilhaften Wirkungen von Rhodiola rosea- Extrakten gezeigt haben , gibt es nur wissenschaftliche Beweise für Depressionen hinsichtlich der vorteilhaften Wirkungen für den Menschen. Eine klinische Studie im Jahr 2007 in Armenien zeigte ziemlich starke Wirkungen von Rhodiola- Extrakt in Dosierungen von 340–680  mg pro Tag bei männlichen und weiblichen Patienten im Alter von 18 bis 70 Jahren mit mittelschwerer Depression. Bei diesen Dosierungen wurden keine Nebenwirkungen beobachtet. In einer anderen Studie wurden auch antidepressive Wirkungen hervorgehoben, wahrscheinlich über den MAO-A- und MAO-B- Monoaminoxidasehemmer der Pflanze .

R. rosea fördert die Aktivität von Noradrenalin in den glatten Muskelzellen des Penis des Rattenkorpus cavernosum und in den Endothelzellen der Arterien, was mit seiner Resistenz gegen Senilitätseffekt korreliert.

Rhodiola rosea- Extrakte haben eine Anti-Müdigkeits-Wirkung, die die geistige Leistungsfähigkeit erhöht, insbesondere die Fähigkeit, sich bei gesunden Probanden und bei Burn-out-Patienten mit Müdigkeitssyndrom zu konzentrieren. Die Rhodiola rosea reduzierte nach vierwöchiger Einnahme die Symptome der Müdigkeit und verbesserte die Aufmerksamkeit. Rhodiola rosea sollte aufgrund seiner stimulierenden Wirkung und der Beeinträchtigung des Schlafes zu Beginn des Tages eingenommen werden.

Studien zur Wirksamkeit von Rhodiola rosea bei der Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit sind nach wie vor nicht schlüssig. Einige Studien zeigen vorteilhafte Wirkungen, andere zeigen keine Wirkungen.

Die Hemmung der Aktivität der HIV-1-Protease wurde ebenfalls untersucht.

In der Kräutermedizin wird Rhodiola rosea in Kapseln in einfacher Form oder in Kombination mit anderen Pflanzen oder Mineralien mit entstressenden und ermüdungshemmenden Eigenschaften wie Magnesium gefunden. Es ist wichtig sicherzustellen, dass der Extrakt in Wirkstoffen wie Rosavin und Salidrosid titriert wird, die die Wirksamkeit der Produkte gewährleisten.


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Externe Links

Kritisch für die Auswirkungen auf die Bergkrankheit

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