Jack Howard | |||||||||||||||||||||
Information | |||||||||||||||||||||
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Disziplinen | 60 m , 100 m , 200 m , 400 m , 4 × 100 m , 4 × 400 m | ||||||||||||||||||||
Aktivitätszeitraum | 2001-2009 | ||||||||||||||||||||
Staatsangehörigkeit | Die Verbündeten Staaten von Micronesia | ||||||||||||||||||||
Geburt | 21. Juli 1981 | ||||||||||||||||||||
Ort | Weno , Bundesstaat Chuuk | ||||||||||||||||||||
Schnitt | 1,77 m (5 ' 10 ' ' ) | ||||||||||||||||||||
Gewicht | 84 kg (185 lb ) | ||||||||||||||||||||
Trainer | Carl Cruz | ||||||||||||||||||||
Aufzeichnungen | |||||||||||||||||||||
60 m in 7 s 02 (Best Pers. Perf.) 100 m in 10 s 86 (alter nationaler Rekord ) 200 m in 22 s 05 (Best pers. Perf.) 400 m in 50 s 22 (Nationaler Rekord) 4 × 100 m in 42 s 12 (Nationaler Rekord) 4 × 200 m gemischt in 1 min 46 s 23 (Beste persönliche Leistung) 4 × 400 m in 3 min 45 s 49 (Nationaler Rekord) |
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Auszeichnungen | |||||||||||||||||||||
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Jack Howard , geboren am21. Juli 1981Auf der Insel Weno im Bundesstaat Chuuk ist ein Sprinter aus den Föderierten Staaten von Mikronesien und Zwillingsbruder von John Howard . Er nahm an den Olympischen Spielen 2008 und drei Leichtathletik-Weltmeisterschaften teil . In den Farben der Föderierten Staaten von Mikronesien gewann er eine Bronzemedaille in der 4 × 100-m- Staffel bei den South Pacific Games und eine weitere in derselben Veranstaltung bei den South Pacific Mini-Games . Als Athlet aus dem Bundesstaat Chuuk gewann er fünf Goldmedaillen und zwei Silbermedaillen bei den Micronesia Games , acht Goldmedaillen, vier Silbermedaillen und eine Bronzemedaille bei den Meisterschaften von Micronesia Athletics. Während seiner Tätigkeit war er einer der schnellsten Sprinter in der Region Mikronesien . Er hält eine nationale Rekordperson (400 m ), zwei nationale Staffelrekorde (4 × 100 m und 4 × 400 m ) und einen ehemaligen Inhaber des nationalen Rekords von 100 m .
Der erste große Wettbewerb, an dem Jack Howard teilnahm, waren die Minispiele im Südpazifik 2001, die in Middlegate auf Norfolk Island stattfanden . Der Sprinter erreichte das Finale von 100 m, von denen er in den letzten 11 s 20 endet . Auf den 200 Metern erlaubt ihm seine Zeit von 23 s 23 nicht, das Halbfinale zu erreichen. Im selben Jahr registrierte er 400 m in Tumon auf der Insel Guam und absolvierte in 50 Sekunden 81 .
Im Juni 2002Während des Oceania Cup in Apia , Samoa , stellt Jack Howard mit einer Zeit von 10s86 einen neuen nationalen 100-Meter- Rekord auf . Sein Platz in dieser Veranstaltung ist nicht bekannt. Im folgenden Monat gewann Jack Howard nach Mikronesien bei den Spielen in Palikir im Bundesstaat Pohnpei die Goldmedaille im Test von 400 Metern mit einer Zeit von 50 s 22 - neuer nationaler Rekord mit elektronischem Timing - und die Silbermedaille von 100 Metern mit eine Zeit von 11 s 01 hinter seinem Bruder John . Zusammen mit John Howard, Keitani Graham und Peter Donis Rudolph gewann er auch die Goldmedaille in der 4 × 400m Staffel . Bei dieser Gelegenheit stellten die Athleten mit einer Zeit von 3:25:49 einen neuen nationalen Rekord auf . Anfang Dezember verbessert Jack Howard den nationalen Rekord (manuelle Zeit) von 400 m ( 50 s 1 ) in Ballarat in Australien .
Im April 2003Sprinter Weno gewinnt die 1 st Position auf dem 100 m ( 11 s 09 ) und 400 m ( 50 88 s ) erste Meisterschaft Micronesia Leichtathletik Koror nach Palau . Er nimmt auch an den Siegerstaffeln der 4 × 100 m ( 43 s 73 ) und 4 × 400 m ( 3 min 29 s 27 ) teil. Während des Sommers belegte der Athlet Chuuk bei den Südpazifikspielen in Suva auf Fidschi den 6. Platz in den 100 m ( 11 s. 2 , manuelle Zeit) . Es rangiert 5 e von 200 m ( 22 s 05 ). Mit seinem Bruder John , Peter und Danny Friedrich Rudolph Donis, wurde er unerwartet 3 e Platz des Relais 4 x 100 m . Bei dieser Gelegenheit schlugen sie den nationalen Rekord, indem sie ihn auf 42s 12 brachten . Dieselben Athleten belegten auf den 4 × 400 m mit einer Zeit von 3 min 28 s 93 den 5. Platz .
Jack Howard etablierte seinen Rekord von 60 m im März 2004 in der fünften Runde der IAAF Hallen - WM in Budapest in Ungarn mit einer Zeit von 7 s 02 die Ränge 6 th und erlaubt ihm nicht , für die nächste Runde zu qualifizieren.
Im Monat Juli 2005Jack Howard ist bei den South Pacific Mini-Games in Koror , Palau, anwesend . Der Mikronesier rangiert 5 e von 200 m ( 22 57 s ) und 6 e vom Finale von 100 m ( 11 Sek. 04 ). Jesse Hairens John Howard und Peter Donis Rudolph beendeten 3 e der Staffel 4 × 100 m ( 42 s 83 ). Am Ende des Jahres an den Mikronesien Leichtathletik - Meisterschaften in Saipan in den Nördlichen Marianen , als er war sich nicht sicher , ob er wegen Universität Verpflichtungen teilnehmen konnten, Jack Howard fertig 1 st der 100 m ( 11 s 18 ) und 400 m ( 52 s 87 ), 2 nd des 200 m ( 23 s 05 ) und gewinnt mit dem Relais des 4 x 100 m ( 44 s 60 ) und die 4 x 200 m gemischt ( 01.46.23 ) .
Bei den Mikronesischen Spielen 2006 in Saipan auf den Nördlichen Marianen gewann er die 100 m ( 11 s 12 ), rangierte auf 200 m ( 22 Sekunden 73 ) auf Rang 2 e und eroberte den Titel auf den 4 × 100 m ( 43 s 76) ) und auf den 4 × 200 m ( 3 min 31 s 59 ). Im Dezember, den Leichtathletik-Meisterschaften in Ozeanien , scheitert es im Halbfinale der 100 m ( 11 s 35 ) und der Serie von 200 m ( 22 s 44 ). Die mikronesische Staffel 4 × 100 m, an der sie neben Murphy Hairens, Freedy Freeder und Keith Sepety teilnimmt, belegt den 5. Platz .
Anlässlich der Freien Weltmeisterschaft 2007 in Osaka in Japan , ist er in der siebten Runde der 100 konkurrierenden Meter und fertig 7 th Platz mit einer Zeit von 11 s 03 , die sich für die Viertelfinals qualifizieren nicht. Im Dezember ist die mikronesische Leichtathletik - EM in Yona auf der Insel Guam , beendete er 1 st von 100 m ( 11 s 21 ) vor seinem Bruder John, 2 e von 60 m ( 7 s 09 ) und 200 m ( 23 s 24 ) jedes Mal hinter seinem Bruder. Die beiden Brüder begleiteten Yondan Namelo und Dickson Maipi beim Zugang zum 2 e anstelle von 4 × 100 m ( 44 s 27 ). Verbunden mit Shaun Stallings und Joseph Artui nehmen sie die 3 e anstelle von 4 × 400 m ( 3 min 46 s 87 ). Jack Howard kurz mit Yonder Namelo, Lilihna Mihkel und Maria Ikelap auf dem 800 m Mix, der auf dem 4. Platz endet ( 1 min 51 s 21 ).
Im März 2008Der Sprinter der Insel Weno rangiert 6 th in der vierten Reihe von 60 m von IAAF Hallen - WM in Valencia in Spanien mit einer Zeit von 7 s 13 , die für die nächste Runde nicht qualifizieren. Bei den Leichtathletik-Meisterschaften in Ozeanien in Saipan auf den Nördlichen Marianen im Juni scheitert es an den 100 Halbfinals m ( 11 s 5 ), die zuletzt im Finale der 200 Meter ( 22 Sekunden 74 ) und 5 e mit den 4 × 100 m endeten Staffel auch bestehend aus Justine Rodriguez, Yondan Namelo und John Howard ( 44 s 08 ). Trotz schlechterer Leistungen als sein Bruder bei diesen Meisterschaften wurde Jack Howard für die Olympischen Spiele 2008 in Peking , China, ausgewählt . Er nahm an der neunten Runde der 100 Meter teil und belegt mit einer Zeit von 11 s 03 den 7. Platz und qualifiziert sich nicht für das Viertelfinale. Zu seiner großen Enttäuschung übertraf er nicht den von seinem Bruder aufgestellten nationalen Rekord ( 10,55 ). Danach nimmt er noch an einigen kleinen Wettbewerben auf der Insel Guam teil .
Jack Howard hält oder war Inhaber von 4 hochrangigen nationalen Rekorden. Er ist früher der Inhaber des nationalen Rekords von 100 m mit einer Zeit von 10 s 86 realisiert inJuni 2002, während des Oceania Cup in Apia , Samoa . Er ist immer noch der Rekordhalter der 400 m, ob per elektronischem Timing - 50 s. 22 bei den Mikronesien-Spielen in Palikir im Bundesstaat Pohnpei inJuli 2002- oder durch manuelles Timing - 50 s. 1 während eines Wettbewerbs in Ballarat , Australien inDezember 2002. Seine beiden Staffelrekorde sind die der 4 × 100 m ( 42 Sek. 12 ), die für die Südpazifik- Spiele 2003 in Suva , Fidschi, aufgestellt wurden, und die 4 × 400 m ( 3 Min. 45 Sek. 49 ) während der Spiele von Mikronesien 2005 in Koror , Palau .
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