Kreisel

Der Kreisverkehr ist eine Grundbewegung in der Kunstturnen . Er beschreibt sich selbst als Rad in einem endend Finish gleichzeitig auf beiden Füßen. Der Turner ist verpflichtet, während des Trainings eine halbe Umdrehung durchzuführen. Diese Halbrotation zerfällt in zwei Teile:

• Eine viertel Umdrehung, wenn die erste Hand den Boden berührt;
• Ein weiteres Viertel der Rotation, das vom Körper ausgeführt wird, bis der Sekundenzeiger platziert ist. Die Füße treffen sich in dieser Phase des Abstiegs, bevor sie den Boden erreichen.

Der Kreisverkehr kann mit dem Rücken in Fahrtrichtung ausgeführt werden, so dass Sie einen hinteren Cop Flac oder eine akrobatische Serie nachholen können .

Siehe auch

• Gymnastiklexikon