Die Pronation und Supination sind die komplexen Bewegungen, die die Drehung eines Teils eines Elements relativ zu einem anderen ermöglichen.
Das typische Beispiel ist das der oberen Extremität, insbesondere der Hand , das es ermöglicht, die Handfläche nach oben ( Supinationsbewegung ) oder nach unten (Pronationsbewegung) zu legen .
Diese scheinbar sehr einfache Bewegung beinhaltet eine große Anzahl von Strukturen und Muskeln.
Pronosupination ist die Menge von zwei Bewegungen:
Die Pronation-Supination des Unterarms betrifft die Artikulation radioulnar und das Ellenbogengelenk .
Eine Gedächtnisstütze zwischen den beiden Bewegungen zu unterscheiden ist zu bedenken , dass die Pre onation ermöglicht pr aking und sup ination von sup biegen.
Die Pronation ist eine Bewegung des Ellbogengelenks und des Radio-Ulnar-Gelenks, die bewirkt, dass sich die Hand nach medial dreht (oder nach innen, was so ist, als würde man die Handfläche nach unten drehen ). Diese ulnare Kippbewegung ist ebenfalls definiert (der Daumen ist zur Ulna ausgerichtet).
Entgegen der landläufigen Meinung kann es auf Fußhöhe keine Pronosupination geben, da der Fuß keine Außen- oder Innenrotation ausführt, sondern diese Illusion durch die Kombination von Abduktion und Dorsalflexion vermittelt (als Beweis gibt es keine Außen- oder Innenrotatoren des Fußes). Davon sind nur Schuhverkäufer überzeugt. Die Pronation ist wie das Herausstrecken der Fußsohle. Die Umkehrung des Fußes besteht aus einer Dorsalflexion (Beugung des Fußes) und einer Abduktion , so dass der Bogen nach außen schaut. Der Musculus extensor digitorum longus ist everse .
Supination die Rückwärtsbewegung der Pronation ist, besteht daher das Ellbogengelenk zu mobilisieren und das Funk-ulnaren Gelenk, um eine für den Betrieb seitliche Drehung der Hand (oder externer Rotation, die zu drehen Palm beträgt up ).
Auf der Höhe des Fußes kommt es bei der Supination darauf an, die Fußsohle hinein zu legen. Die Umkehrung des Fußes besteht aus einer Plantarflexion (Streckung des Fußes), einer Innenrotation (Supination selbst) und einer Versorgung , so dass der Plantarbogen nach innen schaut. Der Tibialis posterior Flexor Digitorum Longus und der Flexor Hallucis Longus sind Wechselrichter.
Verbunden mit dem Humero-Radial-Gelenk. Der radiale Kopf kann beim Übergang von der Supination zur Pronation auf sich selbst rollen und gleichzeitig kippen.
Das untere Ende des Radius rollt über den Kopf der Ulna und beschreibt einen Kegelstumpf.
Es ist sehr widerstandsfähig. Es spielt eine dreifache biomechanische Rolle:
Die beiden Knochen des Unterarms müssen eine spezielle Form haben, damit sie sich kreuzen können. Um eine Pronation zu ermöglichen, ist der Radius nicht geradlinig, sondern gekrümmt: Es ist die Pronatorkrümmung. Gleiches gilt für die Ulna, die auch nicht gerade ist.
Wenn einer der beiden Knochen des Unterarms verkürzt wird, kann die Pronosupination durch Verschlechterung eines der Wickelpunkte unmöglich werden.
Offensichtlich sind die Muskeln für Pronation und Supination unterschiedlich, da die Bewegungen umgekehrt sind. Die Pronator- und Supinatormuskeln desselben Gelenks sollen Antagonisten sein.
Hier werden nur die Hauptmuskeln eingesetzt, da jeder Muskel des Unterarms mehr oder weniger eine pronierende oder supinierende Wirkung hat.
Für die obere Extremität:
Sie werden beide vom Nervus medianus innerviert.
Für die obere Extremität:
Die motorischen Nerven sind der Radialnerv für die Supinator- und Brachioradialmuskulatur und der Muskel-Haut-Nerv für die Bizeps-Brachii.