Die Ostflucht (wörtlich Leck Ost ) ist der Name für die Einwanderung von Einwohnern aus den 1850er Jahren aus alten ostdeutschen Gebieten wie Ostpreußen , Schlesien und der Provinz Posen in die stärker industrialisierten Gebiete des Rheinlandes , insbesondere in das Ruhrgebiet . Unter diesen Einwanderern waren viele polnischer Herkunft, später als Ruhrpolen bekannt .