Ekaterina Serebrianskaya

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Ekaterina Serebrianskaya Bildbeschreibung Serebryanska 017a HBR.jpg. Allgemeiner Kontext
Sport ausgeübt Rhythmische Gymnastik
Aktiver Zeitraum 1991 - 1998
Biografie
Staatsangehörigkeit ukrainisch
Nationalität des Sports Ukraine
Geburt 25. Oktober 1977
Simferopol
Schneiden 1,78 m²
Ungefähres Gewicht 55 kg
Unterscheidungen) Orden der Prinzessin Olga, 3. Klasse ( d ) (16. Januar 2009) , Verdienstorden 2. Klasse ( d ) (4. November 1999) , Präsidentenabzeichen "Für Mut" ( d ) (7. August 1996) , Ehrenzeichen des Präsidenten ( d ) (1995) und Ehrenmeister des Sports der Ukraine ( d ) (1996)
FIG- ID 455
Seniorenerfolge
Gold Ar. Gebr.
Olympische Spiele 1 - -
Weltmeisterschaften 8 6 4
Europameisterschaften fünfzehn 6 3

Ekaterina Olegovna Serebrianskaya (auf Russisch  : Екатерина Олеговна Серебрянская; auf Ukrainisch  : Катерина Олегівна Серебрянська , Kateryna Oerehivna )25. Oktober 1977in Simferopol , ist eine ukrainische Turnerin , Meisterin der Rhythmischen Sportgymnastik . Verdienter Meister des Sports der Ukraine (1996).

Biografie

Catherine wurde in der Familie von Oleg Vasilievich, Meister des Fußballsports, und Lyubov Yevseevny Serebryanski, Meister des Turnsports, geboren. Ab dem Alter von 4 Jahren nahmen ihre Eltern sie mit ins Fitnessstudio (ihre Mutter war ihre Trainerin im Gracia-Club in Simferopol), weil Katya niemanden hatte, den sie von zu Hause verlassen konnte. Mit 8 Jahren begann Catherine professionell Kunstturnen zu praktizieren. Als Schülerin wurde sie Sportmeisterin, Meisterin und Gewinnerin der Europameisterschaft im Turnen der Junioren. Danach zog sie nach Kiew und setzte ihr Studium bei ihrer Mutter fort.

Serebryanskaya wurde europäischer Mannschaftsmeister, absoluter Welt- und Europameister, Olympiasieger, Halter des Kontinentalpokals. Außerdem hat sie acht Weltmeistertitel und sechs Europameistertitel im Einzelfinale.

1998 ging sie in den Ruhestand.

Ekaterina Serebryanskaya ist derzeit Expertin für gesundes Leben. Auch nach dem Ende ihrer Sportkarriere hatte Catherine ein unerwartetes Problem mit Übergewicht. Zuvor begann eine schlanke Turnerin schnell an Gewicht zuzunehmen, aber die Mittel, um mit diesen nützlichen zusätzlichen Pfunden während der Zeit intensiven Trainings umzugehen, funktionierten nicht mehr. All dies wird durch die Tatsache erschwert, dass sie während der Schwangerschaft 23 Kilogramm hinzugefügt hat. Das Hauptziel seiner Aktivitäten - ein integrierter Ansatz für einen gesunden Lebensstil. Ekaterina ist Gastgeberin vieler Fernsehprojekte zu ausgewogener Ernährung und effektivem Training. Die Autorin von sieben Fitness-DVDs "Morgengymnastik mit Ekaterina Serebryanskaya" und einem Buch mit dem Titel "Frauengeheimnisse oder in Form!". Ekaterina ist die Gründerin und ideologische Inspiration des Portals Ekaterina.ua, das Methoden aufzeigt, um unter den Bedingungen des modernen aktiven Lebens Gleichgewicht und Gesundheit zu erreichen.

Preis

Sportliche Erfolge

Externe Links