Zazenkai

Zazenkai ist eine Praxis des Zen- Buddhismus . Es ist eine Zeitspanne von einem oder mehreren Tagen in Meditation, im Sitzen. Es gibt auch Mahlzeiten und Dharma- Lehren . Manche Menschen möchten am selben Tag sieben Stunden meditieren. Dieses Konzept ist das gleiche wie für ein Sesshin oder Ango , außer dass es weniger dauert.

Quellen