Skilanglauf

Skilanglauf Schlüsseldaten
Internationaler Verband FIS (gegründet 1924)
Olympischer Sport seit 1924
Beschreibung dieses Bildes, auch unten kommentiert Priit Narusk beim Qualifying zur Tour de Ski in Prag

Der Skisport ist eine Wintersportfamilie des Nordischen Skilaufs , die vor allem in Europa , in Kanada , in Russland und allgemein in ganz Osteuropa oder Alaska beliebt ist und auf schneebedeckten und präparierten Flächen ausgeübt wird. Es ist eines der Fächer, die den Nordischen Skisport ausmachen, wie das Skispringen , das Ski Nordic Walking , die Nordische Kombination (Kombination von Skispringen und Skilanglauf) und Biathlon (Kombination von Gewehrschießen und Langlauf).

Olympischer Sport seit der Gründung der Olympischen Winterspiele im Jahr 1924 ist der Internationale Skiverband (FIS) das für die Regulierung der Disziplin und seiner Veranstaltungen verantwortliche Gremium , das die verschiedenen Wettbewerbe verwaltet, die im Winter den Kalender prägen: die Weltmeisterschaften (alle ungerade Jahren), den Weltcup (seit 1982) und den Marathoncup (seit 1999 für Langstreckenrennen in Kooperation mit dem Worldloppet ).

Die verwendeten Skier sind lang, schmal, haben keine Metallkanten und werden nur am Vorderfuß befestigt. Es gibt zwei Skitechniken: die traditionelle Technik, bekannt als "klassischer" oder "alternativer Schritt", die darin besteht, sich in zwei parallelen Bahnen vorwärts zu bewegen, und seit den 1980er Jahren die Technik des "skating step" ("  skating  "), deren Beinstyling ähnlich wie beim Rollerblading oder Schlittschuhlaufen mit etwas kürzeren Skiern.

Die Oberfläche ihrer Sohle ist im Allgemeinen:

Langlaufen ist die Sportart, die die höchste VO2 max (Atemleistung) erfordert , noch vor Rudern und Radfahren . Diese Sportart wird auf Pisten in nordischen Gebieten ausgeübt , deren Zugang in der Regel für weniger als 10 € bezahlt wird. In Frankreich bringt die Gebühr für 2 Millionen Skitage pro Jahr rund 10 Millionen Euro ein.

Historisch

Der Skilanglauf hat seinen Ursprung in den skandinavischen Ländern in der Antike (1000 v . Chr. ) und hätte seinen Ursprung genauer gesagt dort, wo Norwegen heute ist . Langlaufen hat im Laufe seiner Geschichte mehrere wesentliche Rollen für den Menschen gespielt, es war vor allem eine schnelle Möglichkeit, sich von einem Ort zum anderen zu bewegen und wurde für die Jagd verwendet, sowie in der norwegischen Mythologie die Anwesenheit eines Skigottes Ull und eine göttin des skifahrens und der jagd Skadi demonstriert den vorherrschenden ort des skifahrens Zur Geburtsstunde des Langlaufs gibt es jedoch noch eine andere These: In seiner primitiven Form ähnelt er stark dem Nordic Ski Touring (SRN), einer ursprünglich zweckgebundenen Fortbewegungsart, die auch in ihrer heutigen Form in unbebautem Naturgelände praktiziert wird ., im Gegensatz zum modernen Skilanglauf, der mechanische Geräte zur Instandhaltung der Pisten benötigt. Einige Spezialisten meinen, dass die SRN der Ursprung aller aktuellen Skidisziplinen ist und der Langlauf nur eine Variante davon ist.

Aus dem XII - ten  Jahrhundert wurde es durch militärische Truppen in der Infanterie in den verwendeten Vikings und das Schweden . Schließlich ist es auch der Ursprung großer Entdeckungen in bisher unzugänglichen Umgebungen wie Grönland . Im XIX - ten  Jahrhundert, Skifahren sind in Mitteleuropa durch die norwegischen Studenten importiert und auf dem nordamerikanischen Kontinent mit einigen Emigranten. Skifahren ist auch wegen der Innovation von Sondre Norheim mit seinem Telemark sehr erfolgreich .

Der praktische Aspekt wird dann dem sportlichen und unterhaltsamen Aspekt weichen, mit der Einrichtung von Wettbewerben von 1843 in Norwegen, 1877 in Schweden und 1879 in Finnland. Langlaufen wurde dann zu einer der beliebtesten Sportarten in den skandinavischen Ländern. Im Jahr 1924, zwei Jahre nach der Gründung von Vasaloppet , der Internationalen Skiverband wurde geschaffen und Langlauf wurde für die ersten geplante Olympischen Winterspiele in 1924 mit zwei Ereignissen: die 18  km und 50  km (nur für Männer), die folgenden Jahr werden die Nordischen Ski-Weltmeisterschaften organisiert, bei denen dort Langlauf geplant ist, diese Veranstaltung findet jedes ungerade Jahr statt. Damals, als der alpine Skilauf auftauchte, erkannte die FIS den Langlauf nur unter dem Namen "Ski" an, nur die Technik des "Alternativschritts" (klassisch) wurde dann identifiziert.

Erst in den 1980er Jahren erlebte der Langlauf mit der Erweiterung der „No Skating“-Technik ( Skating ) eine Revolution . Diese Innovation erhöht die Geschwindigkeit auf den Skiern, insbesondere am Ende des Rennens, wenn das Wachs fehlt. Die FIS erkennt diese Technik an und genehmigt ihre Ausübung im Wettkampf, schließlich entwickeln die Wintersportorte dann ihre Infrastrukturen, damit jede Technik geübt werden kann. 1982 hat die FIS den Weltcup nach dem Vorbild des alpinen Skiweltcups geschaffen, bei dem während der Wintersaison verschiedene Rennen (Sprint, Verfolgung, Einzel, Staffel) ausgetragen werden und eine Wertung erstellt werden kann. Gleichzeitig werden Langstreckenrennen (Massenrennen) organisiert, um einen Kalender zu erstellen, in dem jede Veranstaltung anerkannt werden kann ( Worldloppet ), ab 1999 beschließen Worldloppet und die FIS, zusammenzuarbeiten, um den Marathon-Cup aufzustellen .

Techniken

Langlaufen erfordert unterschiedliche Techniken des Aufstiegs, der Kurven, des Auf- und Abstiegs. Um sich im Langlauf zu bewegen, kann man daher zwei Techniken anwenden: den Alternativschritt (Technik bekannt als „Klassik“) und den Skaterschritt, auch bekannt unter dem englischen Namen „skating“, eine seit 1985 angewandte Technik .

Klassische Technik (klassischer Stil)

Die als "klassisch" oder nicht alternativ bezeichnete Technik wird mit traditionellen Skiern praktiziert, deren Mittelteil gewachst oder mit synthetischen Fellen zur Zurückhaltung versehen oder, falls dies nicht der Fall ist, mit Schuppen für den Freizeitgebrauch ausgestattet sind (Leihski). Diese Technik wird auch Alternativschritt genannt (obwohl Skating auch einen Gangwechsel beinhaltet, der sich rechts und links bewegt). Im klassischen Stil gibt es hauptsächlich drei verschiedene Bewegungsarten:

Offiziell verbietet die klassische Technik eine seitliche Abstützung, die eine Gleitphase erzeugt. Somit müssen die Lagerungen in axialer Richtung erfolgen, es sei denn, es gibt keine Gleitphase, wie bei einem "Enten- oder Scherenklettern".

Freier Stil: Skaterschritttechnik oder Skating

Der Skating-Schritt, allgemein mit dem englischen Namen Skating bezeichnet , wird mit glatten Skiern ohne Retentionswachs geübt, um über ihre gesamte Länge bestmöglich zu gleiten. Dies ist die Technik, die insbesondere im Biathlon verwendet wird. Auch hier sind verschiedene Schritte möglich:

Gerade bei Abfahrten kann der Skater gelegentlich die Schienen des klassischen Langlaufs nutzen, um seinen Körper auszuruhen.

Langlaufen, ob in der klassischen Technik oder im Skating, ist vor dem Rudern und Radfahren die Sportart, die die höchste VO 2 max (Atemleistung) erfordert . Andererseits beinhaltet es sanfte Bewegungen und belastet die Gelenke nicht.

Ausrüstung

Die Ski sind lang und schmal und werden nur am Vorderfuß befestigt, um die Ferse frei zu lassen. Die Ski sind im Allgemeinen baugleich, egal ob sie für die klassische Technik oder den Skaterschritt gedacht sind. Der klassische Langlauf hat jedoch eine deutlich erhöhte und geschwungenere Spitze als beim Skating. Skateski sind kürzer. Bei klassischen Skiwettkämpfen ( Marcialonga etc.) dürfen Sportler nun Skating-Ausrüstung benutzen. Auf der anderen Seite bleibt die Technik des Schlittschuhlaufens unter Androhung der Disqualifikation verboten.

Ski für klassische Technik

Bei der herkömmlichen Technik , die als „Pitch“ bezeichnet wird, erfordert die Oberfläche der Sohle der verwendeten Ski das Vorhandensein eines Rückstoßsystems, um den Vorwärtsschub zu fördern und ein Rückwärtsrutschen zu verhindern. Drei Systeme sind möglich:

Der Ski ist im Allgemeinen 10 bis 15 % höher als der Skifahrer.

Ski für die Skatertechnik

Die Sohle der Skating- Ski ist glatt und erfordert kein Anti-Rückschlag-System. Der Ski ist im Allgemeinen 3 bis 10 % (oder 5 bis 10  cm ) größer als der Skifahrer. Der klassische Ski ist in der Regel 30  cm größer als der Skifahrer. Zum Beispiel wird ein Skifahrer von 170  cm Ski von 175 bis 180  cm und ein konventioneller Ski von 200  cm fahren .

Gemeinsame Punkte zwischen den Skiern für beide Techniken

Beide Skiarten (Klassik und Skating) müssen mit Gleitwachs überzogen werden, um ihre Leistung zu verbessern. Der Skating-Ski ist über die gesamte Länge bedeckt, während die Wachskammer eines klassischen Skis niemals mit Gleitwachs bedeckt sein darf. Auch das regelmäßige Auftragen eines Gleitwachses trägt zur Pflege der Skisohle bei.

Die Wahl des Wachses und allgemeiner des Wachsens für Gleiten und Retention ist eine komplexe Wissenschaft, die viel Erfahrung erfordert, um je nach Schnee- und Wetterbedingungen die richtige Wahl im Wettkampf zu treffen. Dies ist umso wichtiger, als der Einfluss von Wachs auf die Performance eines Skis enorm ist. So kommt es auch im Weltcup vor, dass Athleten aufgrund einer schlechten Wahl ein Rennen abbrechen oder verlieren oder beim Start auf das Wachs setzen.

Im Wettkampf ist die Wahl des richtigen Wachses Gegenstand vieler Tests im Feld vor dem eigentlichen Rennen. Im Spitzensport stehen den Wettkämpfern mehrere Paar Ski mit unterschiedlichen Wachskombinationen zur Verfügung, die es ihnen ermöglichen, die beste Wahl zu treffen, die an die Bedingungen vor dem Start des Rennens angepasst ist.

Gerade im Biathlon profitieren die großen internationalen Teams von Strukturen, die speziell für Wachsen und Skipflege zuständig sind und ihnen während der gesamten Skisaison (Weltcup, Weltmeisterschaften etc.) folgen. Ein Werkstattwagen für die Skipflege begleitet das französische Team auf der Straße und begleitet sie beispielsweise bei jeder Etappe des Weltcups.

Schuhwerk

Langlaufskischuhe umfassen zusätzlich zum Bindungssystem eine relativ steife Sohle, die eine Schiene enthält, die es dem Schuh ermöglicht, mit dem Ski ausgerichtet zu bleiben. Die Schuhe für die klassische Technik sind in der Regel im Knöchelformat, das heißt sie gehen bis über den Knöchel. Die Knöchelstütze ist weniger wichtig und diese Schuhe sind höher, insbesondere um das Eindringen von Schnee in den Schuh zu verhindern. Die Schuhe für die Skatertechnik haben eine identische Sohle, aber oft steifer, der Fuß muss sich nicht im Schuh „abwickeln“. Sie sind höher, ragen etwa 10 cm über den Knöchel und verfügen über eine Schale, die die seitliche Unterstützung des Knöchels ermöglicht.

Stöcke

Langlaufstöcke bestehen im Allgemeinen aus drei Materialien:

Beachten Sie, dass die Hersteller ihr Sortiment aufteilen, indem sie Stöcke aus Glasfaser und gemischtem Carbon herstellen, wobei Preis und Leistung von der prozentualen Verteilung der beiden Fasern abhängen.

Die Länge der Stöcke im klassischen Stil ist 30  cm kürzer als beim Skifahrer und 20  cm weniger beim Skating. Zum Beispiel nimmt ein 170 cm Skifahrer  140 cm Stöcke  im klassischen Stil und 150  cm im Skating.

Rennregeln

Langlaufrennen können nicht auf einer Höhe von mehr als 1.800 Metern stattfinden, die Höhenunterschiede dürfen nicht zu groß sein. Der Rennstil (frei oder klassisch) muss respektiert werden: Bei einer Veranstaltung im klassischen Stil ist Seitenhalt außer in Kurven nicht erlaubt. Im freien Stil sind alle Bewegungen erlaubt.

Das Ausziehen der Schuhe ist während des Rennens nicht erlaubt und der Skiwechsel ist nur bei Bruch erlaubt, außer bei bestimmten Veranstaltungsformaten (z.B. 50  km oder Skiathlon- Rennen nacheinander klassische Stilrichtungen und Skating kombinieren, mit Ski- und Stöckenwechsel Mitte der Veranstaltung)

Die Wettbewerbe

Die Langlaufsaison dreht sich um unumgängliche Events in unterschiedlichen Formaten. Seit 1924 und der Gründung der Olympischen Winterspiele ist dort der Langlauf immer wieder mit während der Olympischen Spiele 2006 mit zwölf Einzelveranstaltungen programmiert , er ist die wichtigste Veranstaltung dieser Disziplin, die alle vier Jahre stattfindet. In den nichtolympischen Jahren organisiert die FIS alle zwei Jahre die Nordische Skiweltmeisterschaft, die Langlauf, Skispringen und Nordische Kombination vereint, eine Veranstaltung, die 1925 gegründet, aber von der FIS ab 1950 organisiert wurde . Schließlich, nach dem Vorbild des alpinen Ski - Weltcup , seit 1982 die FIS hat die Organisation Cross-Country Ski - Weltmeisterschaft jedes Jahr das besten belohnen Langlauf- Skifahrer und die besten Cross-Country - Skifahrer nach einem Ranking geht es um eine Hinzufügung von Rennen rund um die Welt während der Wintersaison nach den Spezialitäten (Sprint, Verfolgung, Einzel).

Kürzlich hat sich die FIS mit Massenrennen oder Skimarathon befasst, und so beschloss sie 1999, sich mit dem Worldloppet zu koordinieren , das in den 1970er Jahren gegründet wurde und diese Langstreckenrennen wie den Vasaloppet ( Schweden ) beleuchtet Transjurassienne ( Frankreich ) oder das Birkebeinerrennet ( Norwegen ) nach einem Fahrplan. Diese Massenrennen mit Tausenden von Teilnehmern werden über Distanzen von 40 bis 90  km ausgetragen . So haben sich die FIS und der Worldloppet seit 1999 darauf verständigt, den Marathon Cup ins Leben zu rufen, der einige dieser Rennen umfasst.

Schließlich ist die neueste Kreation der FIS die Tour de Ski im Jahr 2007. Nach dem Vorbild des Radsportlers der Tour de France fortgesetzt , zielt dieser Wettbewerb darauf ab, diesen Sport medialer zu machen. Zwischen Ende Dezember und an verschiedenen Orten werden verschiedene Etappen organisiert Anfang Januar. . Einige Veranstaltungen wurden erfolgreich in Innenstädten wie München (2007) und Prag (2008) organisiert. Diese Skitour ist von überragender Bedeutung bei der Vergabe des Weltcups.

Veranstaltungen bei Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften

Prüfung Sex Entfernung
Individuell Männer 15  km
Frauen 10  km
Massenstart Männer 50  km
Frauen 30  km
Skiathlon Männer 15  km + 15  km
Frauen 7,5  km + 7,5  km
Relais Männer 4 × 10  km²
Frauen 4 × 5  km²
Sprint Männer 1 - 1,8  km
Frauen 0,8 - 1,4  km
Sprint-Staffel Männer 1 - 1,8  km
Frauen 0,8 - 1,4  km

WM-Events

Prüfung Sex Entfernung
Individuell Männer 10  km 15  km 30  km
Frauen 5km 10km 15km
Skiathlon Männer 15  km + 15  km
Frauen 7,5  km + 7,5  km
Relais Männer 4 × 7,5  km²
Frauen 4 × 5  km²
Sprint Männer 1 - 1,8  km
Frauen 0,8 - 1,4  km

Beliebte Langlauf-Langlaufrennen

Der nordische Skisport bringt häufig Hunderte von Praktizierenden aller Niveaus in Massenwettbewerben zusammen, bei denen sowohl Skating- als auch alternative Skater auf identischen oder unterschiedlichen Strecken zusammenkommen.

In Frankreich gibt es also:

Der Begriff „loppet“ wird immer häufiger verwendet, um auf diese großen Massen des nordischen Skisports zu verweisen, „loppet“ bedeutet auf Schwedisch „Rennen“.

Euroloppet bezeichnet einen Zyklus von Wettbewerben, der den ganzen Winter über einige der prestigeträchtigsten Rennen aus fünfzehn europäischen Ländern vereint. Unter diesen können wir nennen:

In Quebec findet insbesondere das Boréal Loppet statt .

Der Worldloppet ist ein Wettbewerb, der das ganze Jahr über einige der prestigeträchtigsten Rennen aus vierzehn Ländern zusammenbringt. Unter diesen können wir für Europa erwähnen:

Skistationen

Skigebiete in Frankreich

In den Gebirgszügen gibt es in Frankreich rund 180 Langlauf-Skigebiete. Etwa die Hälfte der betroffenen Gemeinden bietet auch Alpinski an.

Die kumulierte Distanz der präparierten Pisten („Landebahnangebot“) beträgt weniger als 10.000  km , eine Größenordnung angesichts der Unzuverlässigkeit der Berechnungsmethoden. Dieser Pistenbereich verteilt sich auf die Massive in der Reihenfolge: Nordalpen (37%), Jura (24%), Zentralmassiv (15%), Südalpen (11%), Pyrenäen (8%), Vogesen (5%) ).

Die Anzahl der Tage, an denen die Resorts geöffnet sind, hängt stark von den Massiven und den Jahreszeiten ab. Einige Skigebiete bieten 120 Skitage an, während die meisten nur ein paar Dutzend Tage anbieten.

Wirtschaft

In Frankreich

Mit dem Berggesetz von 1985 wurde die Möglichkeit einer Gebühr für die Benützung eines Skigebietes geschaffen. Diese Möglichkeit wurde durch das Gesetz vom14. April 2006, die den Allgemeinen Kodex der lokalen Gebietskörperschaften änderte.

Die Zahl der Skifahrertage beträgt in den letzten beiden Wintern 2012-13 und 2013-14 rund zwei Millionen pro Saison, nach einem Tiefststand von 1,3 Millionen im Winter 2006-07. Diese Zahl ist seit den 1980er Jahren, als die Aktivität ihren Höhepunkt erreichte, stetig zurückgegangen. Anfang der 90er-Jahre waren es noch über drei Millionen.

Am höchsten ist die Besucherzahl in den Nordalpen (rund die Hälfte der Skifahrertage), dem Jura (20 %) und den Pyrenäen (10 %).

Die Einnahmen aus den Lizenzeinnahmen belaufen sich in den letzten beiden Wintern 2012-13 und 2013-14 auf rund zehn Millionen Euro pro Saison. Diese Zahl hat sich seit zwanzig Jahren (in aktuellen Euro) kaum verändert, außer in Wintern mit sehr wenig Schnee (fünf Millionen Euro in den Jahren 2006-07).

Dieser Umsatz verteilt sich sehr schlecht auf die etwa 180 Domains: Die vier wichtigsten erwirtschaften 20-25 % des Umsatzes, 75 % davon werden von etwa 20-25 % der Stationen erzielt.

In der Fiktion

Deklination

Langlaufen gibt es in einer "Wander"-Version, die hauptsächlich von Norwegern praktiziert wird. Bei dieser Langlaufskitour werden Skier verwendet, die auch unter dem Namen Fjellskis bekannt sind und dünner und länger sind als die nordischen Tourenski, denen sie sehr ähnlich sind. Sie sind besonders für das norwegische Hochland geeignet.

Hinweise und Referenzen

  1. [PDF] „  RIS 2008  “, www.fis-ski.com .
  2. "  Lernen Sie die Technik des Skatings auf Video mit M.Fourcade  " auf Glisshop.com ,22. November 2016(Zugriff am 26. Januar 2018 )
  3. Gilles Perrin, Physiologische Besonderheiten des nordischen Skifahrers
  4. http://www.glissenordic.com/faq_fr_19.html
  5. http://www.glissenordic.com/faq_fr_14.html
  6. Die Überquerung von Capcir .
  7. „  Rückblick Nordische Saison 2011/2012  “, Atout Frankreich .
  8. Gesetz n o  85-30 von9. Januar 1985in Bezug auf die Entwicklung und den Schutz des Berges , Légifrance .
  9. Gesetz n o  2006-437 von14. April 2006zu verschiedenen Tourismusbestimmungen , Légifrance .
  10. Allgemeines Gesetzbuch der Gemeinden, Artikel L2333-81 ff. , Légifrance .
  11. „  Ergebnisse der Nordischen Saison 2013/2014  “, Atout Frankreich .
  12. Langlaufski oder Fjellski, Talon libre , 12. März 2021

Siehe auch

Zum Thema passende Artikel

Literaturverzeichnis

Externe Links