Birgit Sonntag | |||||||||||||||||
Information | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Disziplinen | Berglauf , Querfeldeinlauf | ||||||||||||||||
Staatsangehörigkeit | Deutschland | ||||||||||||||||
Geburt | 24. Januar 1976 | ||||||||||||||||
Auszeichnungen | |||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
Birgit Sonntag , Unterberger Braut , geboren am24. Januar 1976ist ein deutscher Langstreckenläufer, der sich auf Berglauf spezialisiert hat . Sie war Vizemeisterin der Welt und des europäischen Berglaufs im Jahr 2000. Sie gewann auch zwei deutsche Berglauf- Titel .
Birgit stammt ursprünglich aus Berlin und hat sich zunächst auf Straßenrennen spezialisiert. Gelegentlich trainiert sie in der Gegend von Grunewald, aber nie in den Bergen.
Während ihrer Ferien geht sie oft in die Berge und entdeckt dort eine echte Leidenschaft. Im Jahr 2000 probierte sie die Disziplin des Berglaufs aus und erzielte sofort hervorragende Ergebnisse. Das18. JuniSie gewann das Predigtstuhl -Bergrennen und den deutschen Bergrennen-Meistertitel . Das2. JuliSie hatte einen hervorragenden Lauf bei der European Mountain Running Trophy in Międzygórze und wurde Zweite hinter der Titelverteidigerin und lokalen Favoritin Izabela Zatorska . Sie gewann auch die Silbermedaille des Teams. Sie setzte ihre Dynamik fort und wurde Dritte beim Piz Danis -Bergrennen, gewann dann das Schlickeralm-Rennen und die Stellina Challenge . Damit belegt sie beim WMRA Grand Prix den dritten Platz . Das9. Septemberin Bergen , die sie zwischen der schottischen einzumischen schaffen Angela Mudge , sehr fit nach dem Gewinn ihrer dritte britisch fiel Kolumnentitel als auch ihren dritten WMRA Grand Prix, und Doppel - Europameister Izabela Zatorska greift die Silbermedaille. Sie gewann auch die Teambronzemedaille mit Gudrun de Pay und Stefanie Buss.
Im folgenden Jahr erzielte sie enttäuschende Ergebnisse. Sie belegte den zwölften Platz bei der European Trophy und den 32. Platz bei der World Trophy . Sie beschließt dann, eine lange Sportpause einzulegen. Sie heiratet und bringt ihre beiden Kinder zur Welt.
Im Urlaub 2005 in Oberbayern nahm sie am Hochfellner Bergrennen teil und belegte den zwölften Platz. Sie wechselte zum Wettkampfspiel und erzielte 2007 erneut gute Ergebnisse. Sie gewann die Bronzemedaille bei den deutschen Berglaufmeisterschaften, wurde Dritte beim Feuerkogel-Bergrennen und gewann das Bergrennen am Kitzbüheler Horn . Sie wurde wieder für die ausgewählte World Trophy Rennen in den Bergen in Ovronnaz , wo sie am besten Deutsch am Ende 19 th Stelle.
Das 31. August 2013Sie gewann den Masters W35-Weltmeistertitel bei Janské Lázně . Das29. SeptemberBeim Hochfelln-Bergrennen wurde sie hinter Silvia Olejárová und Antonella Confortola Dritte . Das Rennen war Austragungsort der deutschen Berglaufmeisterschaften, sie gewann ihren zweiten Titel, 13 Jahre nach dem ersten.
Jahr | Wettbewerb | Ort | Quadrat | Prüfung | Zeit |
---|---|---|---|---|---|
1997 | Berlin Frauenlauf | Berlin | 1 re | 10 Kilometer | 37 min 0 s |
1998 | Berlin Frauenlauf | Berlin | 3. rd | 10 Kilometer | 36 min 39 s |
Berlin City-Nacht | Berlin | 2. nd | 10 Kilometer | 34 min 6 s | |
1999 | Frankfurter Marathon | Frankfurt | 10 th | Marathon | 2 h 55 min 45 s |
2001 | 25 km von Berlin entfernt | Berlin | 10 th | 25 Kilometer | 1 h 39 min 17 s |
2002 | Preußische Meile | Potsdam | 3. rd | Beliebtes Rennen | 28 min 29 s |
2007 | Preußische Meile | Potsdam | 1 re | Beliebtes Rennen | 26 min 8 s |
2013 | Preußische Meile | Potsdam | 1 re | Beliebtes Rennen | 27 min 46 s |
2014 | Preußische Meile | Potsdam | 3. rd | Beliebtes Rennen | 28 min 30 s |
n o | Rennen | Länge | Abfahrt | Zeit | |
---|---|---|---|---|---|
Deutsche Berglaufmeisterschaften | 11 km | 18. Juni 2000 | 1 h 5 min 35 s | ||
2. nd | Europäische Berglauf-Trophäe | 7,07 km | 2. Juli 2000 | 33 min 53 s | |
Piz Danis Bergrennen | 10,4 km | 9. Juli 2000 | 47 min 57 s | ||
Schlickeralm Race | 11,2 km | 6. August 2000 | 1 h 9 min 5 s | ||
1 re | Stellina Challenge | 8,1 km | 20. August 2000 | 46 min 45 s | |
2. nd | World Mountain Running Trophy | 8,9 km | 9. September 2000 | 49 min 43 s | |
58 th | Deutsche Berglaufmeisterschaften | 10,5 km | 10. Juni 2007 | 55 min 6 s | |
3. rd | Feuerkogel Bergrennen | 9 km | 12. August 2007 | 1 h 6 min 6 s | |
Kitzbüheler Horn Berglauf | 12,9 km | 19. August 2007 | 1 h 14 min 12 s | ||
2. nd | Weltmeisterschaften im Berglauf - W35 | 8,6 km | 31. August 2013 | 47 min 26 s | |
92 th | Deutsche Berglaufmeisterschaften | 8,9 km | 29. September 2013 | 55 min 48 s | |
6 th | Weltmeisterschaften im Berglauf - W35 | 7,2 km | 6. September 2014 | 46 min 10 s |
Prüfung | Performance | Datiert | Ort |
---|---|---|---|
10.000 Meter | 36 min 14 s 2 | 23. Juni 1999 | Berlin |
10 Kilometer | 36 min 12 s | 1 st May 1998 | Kaltenkirchen |
Halbmarathon | 1 h 19 min 13 s | 28. März 1998 | Potsdam |
25 Kilometer | 1 h 39 min 17 s | 6. Mai 2001 | Berlin |
Marathon | 2 h 55 min 45 s | 31. Oktober 1999 | Frankfurt |